弱り目に祟り目 [暮らし]
あれからますます痛みが強くなり、
さすがに編み棒持つ気にはなれない。
今朝起きた時は首から肩、背中にかけて痛くて痛くて・・・
しかも一時は、もしやノロか？
突然の吐き気と下痢に襲われる。
お昼前に思いついて、以前病院で出してもらっていた痛み止めを飲み、
夕方までひたすら寝た。
まだ肩は痛いけど、お腹の方は軽快した。
やはり寝るのが一番なのか。
入院中は夜９時には消灯、朝６時には検温や採血で起こされるので、
規則正しい生活であった。
９時に消灯だなんて早すぎるよ眠れるわけないじゃんと、
ぶつくさ言いつつも結構寝ていたなあ。
それに引き換え、家では子供の仕事が夜遅くまでかかるので、
どうしても寝るのが０時過ぎてしまう。
いくらお昼寝してもこれはまずいよね。
私は今闘病中なんだ。ちょいと生活を切り替えねば。
だ、だいじょうぶですかぁー？？
もうね、｢コレやるっ。やりたいんだっっ！｣と思ったら周りも自分も見えなくなっちゃう気性が丸でアタシを見てるようで。。(^_^;)
｢眠る｣ってとっても大切。眠ってる時間に自律神経を身体がちゃんと
調整してくれてるんだなぁ。。と私は感じます。
編み棒にケンカ売りすぎて(笑）身体が｢ひぃーーーー休ませてくれぇ～｣と教えてくれたのかも。(何てお利口なお体サン）
せめて、夜１１時過ぎにはお布団入りたいですネ。
とは言っても、かく言う私も半年前まで居た息子に同じく、帰宅が１０時過ぎでそこから夕食してやって片付けて・・・で就寝０時過ぎでしたわ。
（おん年３４歳のオッサン息子にいそいそと母してる自分にアキレながら）
お腹が治って本当によかったです。
今は、よく頑張ってくれてる身体の声に時々耳を澄ませてあげましょ♪
by こっとん (2013-01-13 17:49)
こっとんさまっありがとうござります！私とよく似てらっしゃるってなんだかうれしいわん。
ほんと、１０時かせめて１１時には寝たいものです。
息子は１０時や１１時に帰れば、おお今日は早かったねーですもの。娘はだいたい１１時。ま、私の留守中は自分たちでちゃっちゃと始末してたんだから、私があれこれ世話をやく必要はないんですけどね。ついつい手を出さずにはいられないってやつです。でも今は私の体を第一に考えねばなんだから。これから少しでも早く寝られるようにしていきましょう。
by 紡ぎ暮らし (2013-01-13 20:25)